Formation Technique CSAV CDS18

par Jean-philippe · Publié 05/02/2023 · Mis à jour 05/04/2023

Formation Technique

Présent :

Didier L, Patrick D, Pascale R, Philippe B, Jean-Philippe A, Francis Reverdy.

Pour notre 1 er entrainement de l’année, nous avons choisis d’être au chaud à Sancerre.
Jean-Philippe présent à 9h20 c’est attelé à équiper la tête du puits en entendant les coéquipiers.
L’équipement du puits est sur 2 cordes. 1 fractio et 1 dérivation pour chaque corde. La surprise est sur la première corde avec un nœud de jonction à passer.

Vérification et réglage des équipements individuels, les consignes sont dites.

Bilan :

Passage de fractio et dérivation satisfaisant pour tout le monde
La technique du talon–fesse pour se hisser est à revoir pour Philippe et Pascale. Cette technique permettra de moins forcer sur les bras.
Le passage de nœud est à voir au prochain entrainement.
La réversion est à apprendre car non vu.

Après avoir passé 5 h sous terre, tout le monde ressort satisfait de cette belle journée en pensent déjà à la prochaine séance.